Erweitere DEIN Ernährungswissen!

alltagstauglich - ganzheitlich - nachhaltig leben

Werde zum Ernährungsprofi in deiner (Familien)küche! 
Der TCM Basiswissen Online Kurs - TCM ERNÄHRUNG FÜR DIE FAMILIE vermittelt dir viel an Wissen
zum Thema Ernährung und Kochen im Jahreskreis! 

  • Grundlagen der TCM 
  • Unsere Mitte - unsere Verdauungskraft
  • Präventive Ernährungstipps und Empfehlungen für ein starkes Immunsystem
  • Vom Frühstück bis zum Abendessen - Tipps & Rezepte
  • Kleine Lebensmittelkunde 
  • Kinder stärken! Von der Beikost zur Familienkost
  • Die Gesunde Jause für unterwegs
  • Rezeptideen im Jahreskreis

FÜR DICH OPTIMAL, WENN DU

  • mehr zum Thema Kochen im Jahreskreis erfahren möchtest
  • deine Familienküche gesünder gestalten möchtest
  • mehr zum Thema Beikost und Kinderernährung wissen bzw. lernen möchtest
  • dich für die Ernährung nach TCM interessierst
  • deine Ernährung optimieren möchtest

MIT DEM ONLINE KURS ERHÄLTST DU

  • Den Online Kurs - TCM Ernährung für die Familie (Basiswissen für deine Familienküche inkl. Beikost)
  • Das Booklet - Die 5 Elemente Ernährung für Kinder
  • Das Booklet - Oma´s Hausapotheke
  • Die Rezeptmappe "Die Gesunde Jause"
  • ein Q&A per Telefon oder E-Mail

Modul 1 - Grundlagen der TCM

  • Grundlagen der TCM (Yin, Yang, Qi)
  • Die Organuhr
  • TCM Ernährung vs. westliche Diätetik
  • Mitte stärken! Unser Verdauungssystem
  • Die 5 Elemente im Jahres- und Lebenszyklus (Emotionen, Wahrnehmung, Wahl der saisonalen Lebensmittel)

Modul 2 - Die Familienküche

  • Die FAMILIENKÜCHE mit alltagstauglichen Tipps
  • Beikostrezepte bunt & gesund
  • Kinder stärken! (inkl. Übersicht Lebensmittel + Thermik)
  • Tipps für die Erkältungszeit
  • Die Gesunde Jause für Kindergarten & Schule

 Modul 3 - Mahlzeiten & Rezeptideen

  • Vom Frühstück bis zum Abendessen - Tipps und Rezeptideen
  • Kleine Lebensmittelkunde (Getreide, Gemüse & Co.)
  • Kräuter in der Küche

Bonusmaterial

  • Die REZEPTMAPPE - Die Gesunde Jause für unterwegs
  • Das BOOKLET - Die 5 Elemente Ernährung für Kinder
  • Das Booklet - Oma´s Hausapotheke
  • SAISONKALENDER  (Frühling, Sommer, Herbst, Winter)

Anmeldung I Ablauf

  • Kontaktformular ausfüllen, bitte mit Name, Anschrift und E-Mail Adresse oder sende mir ein E-Mail mit deiner Anmeldung.
  • ALLE Kursunterlagen stehe dir in einem eigenen Mitgliederbereich zur Verfügung! Einfach einloggen und schon geht´s los!
  • Freie Zeiteinteilung! 
  • Selbstverständlich stehe ich ein Q&A per E-Mail oder Telefon  jederzeit gerne zur Verfügung! Sende mir einfach ein E-Mail mit deinem Wunschtermin.
  • Keine Prüfung! 
  • Zahlungsmöglichkeit: Rechnung
  • Das erlernte Wissen kannst du perfekt in deinen Ernährungs- und Kochalltag integrieren.

WEIHNACHTSANGEBOT! 

*Sichere dir den Online Kurs statt € 149.- um nur € 124.- 

Gültig bis 22.12.2022

*Ratenzahlung auf Anfrage! 2 Monatsraten á € 62.-


*Vielen lieben Dank für deinen großartigen TCM Basiskurs. Für mich war dieser sehr lehrreich. Deine Skripten sind sehr ausführlich und leicht verständlich geschrieben. Sehr viele brauchbare Informationen. Ich freue mich schon auf die Umsetzung von all deinen Tipps. 

Tanja, G. 

Es ist toll mit deinen Skripten zu arbeiten, weil sie wirklich übersichtlich und verständlich verfasst sind. 

E. David

*Kundenstimmen zum TCM Basiswissen Online-Kurs