Blasenentzüdung in der TCM

Let's talk about..... BLASENENTZÜNDUNG NACH TCM! ☯️

Der SOMMER ist da und viele von uns suchen die Abkühlung im Pool! 🤽‍♀️
Wer danach gerne mit nassem Bikini oder Badeanzug auf der Liege oder in der Wiese chillt und vielleicht noch ein Eis oder Joghurt genießt, sprich, viel Rohkost, viel kühlende Lebensmittel, der riskiert oftmals eine BLASENENTZÜNDUNG.
In der TCM ☯️ sieht man hierfür die Ursache in einem Milz-Yang Mangel bzw. Nieren-Yang Mangel. (Die Nieren sind zu kalt)

Eine BLASENENTZÜNDUNG kann sich unangenehm äußern durch:

✅️Erkältungssymptome
✅️häufiger Harndrang, mit schwierigem Harnlassen (Unterbrechung im Harnfluss)
✅️ein unangenehmes Spannungsgefühl im Unterbauch
✅️Rückenschmerzen, vermehrt morgens nach dem Liegen
✅️Hinterkopfschmerzen
✅️heller Ausfluss (da Nässe & Kälte im Körper sind)
✅️evtl. Schmerzen beim Harnlassen
➡️Allgemeine Empfehlungen: Abklärung beim Arzt!
➡️Warme Fußbäder mit Ingwer und Rosmarin
➡️Auflegen einer Wärmflasche
➡️Socken tragen

Ernährungsempfehlungen - Qi STÄRKEN!

☯️3x gekochte Mahlzeiten (keine TK Kost)
🍵warm trinken
🍲Hühnerkraftsuppe
🥕Mahlzeiten mit viel Wurzelgemüse
🥘Fleisch & Fischgerichte
🌽Getreide wie Haferflocken, Süßreis, gegrillte Maiskoleben
🫖Fencheltee, Gewürztees 

No Go´s:

➡️erfrischende, kühlende Lebensmittel meiden
➡️Milchprodukte meiden
➡️Sojaprodukte meiden
➡️Kaffee meiden

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Genieß den SOMMER! ☀️